Wees kalm temidden van het lawaai en de haast, en bedenk, welk een vrede er in stilte kan heersen. Sta op goede voet met alle mensen, zonder jezelf geweld aan te doen. Zeg je waarheid rustig en duidelijk, en luister naar anderen: ook zij vertellen hun verhaal. Mijd luidruchtige en agressieve mensen: zij belasten de geest. Wanneer je je met anderen vergelijkt, zou je ijdel en verbitterd kunnen worden, want er zullen altijd kleinere en grotere mensen zijn dan je zelf bent. Geniet zowel van wat je hebt bereikt als van je plannen. Blijf belangstelling hebben voor je eigen werk, hoe nederig dat ook moge zijn: het is een werkelijk bezit in het veranderlijk fortuin van de tijd. Betracht voorzichtigheid bij het zaken doen, want de wereld is vol bedrog. Maar laat dit je niet verblinden voor de bestaande deugd: veel mensen streven hoge idealen na, en overal is het leven vol heldendom. Wees jezelf. Veins vooral geen genegenheid. Maar wees evenmin cynisch over de liefde, want bij alle dorheid en ontevredenheid is zij eeuwig als het gras. Volg de loop der jaren met gratie, verlang niet naar een tijd die achter je ligt. Kweek geestkracht aan om bij onverwachte tegenslag beschermd te zijn. Maar verdriet je zelf niet met spookbeelden. Vele angsten worden uit vermoeidheiden eenzaamheid geboren. Leg jezelf een gezonde discipline op, maar wees daarbij lief voor jezelf. Je bent een kind van het heelal, niet minder dan de bomen en de sterren. Je hebt het recht hier te zijn, en ook al is het je al of niet duidelijk, toch ontvouwt het heelal zich zoals het zich ontvouwt, en zo is het goed. Heb daarom vrede met God, hoe je ook denkt dat hij moge zijn en wat je werk en aspiraties ook mogen zijn: houd vrede met je ziel in de lawaaierige verwarring van het leven. Met al zijn klatergoud, somberheid en vervlogen dromen is dit toch nog steeds een prachtige wereld. Wees waarachtig. Streef naar geluk.
Tekst gevonden in de oude St. Pauluskerk te Baltimore gedateerd 1692.
Hij die de woorden van de geschriften afwijst en de opwellingen van verlangen volgt, bereikt noch zijn volmaaktheid, noch vreugde, noch het allerhoogste pad. Daarom, laat de geschriften uw deskundige zijn voor wat goed is en wat niet goed is. Bhagavad gita 16.23-24
Vlees kan nooit verkregen worden zonder letsel toe te brengen aan levende wezens, en letsel aan wezens met gevoel is schadelijk voor de verkrijging van hemelse zegen; laat hem daarom vlees mijden. Manu Dharma Shastra 5.48
Zoals iemand handelt, zo zal hij worden. Men wordt deugdzaam door deugdzame daden, slecht door slechte daden. Shukla Yayur Veda, Brihataaranyak Upanishad
God aanbidden door nritya (dans) is het vervullen van alle verlangens en daardoor ontvouwt men zich op het pad van bevrijding. De dans geeft hoge ouderdom, vernietigt ellende, verkwikt de geest, verhoogt vruchtbaarheid voor vrouwen en geeft vrede, gezondheid, bevrediging en voorspoed voor allen. Vishnudharmottara Upanishad
Lichtheid, gezondheid, stevigheid, helderheid van gelaatskleur, plezierigheid van stem, zoetheid van geur, en geringe uitscheiding, dit, zeggen ze, zijn de eerste resultaten van de vooruitgang van yoga. Krishna Yayur Veda, Svetasvatara Upanishad 2.13
We kunnen U niet domweg bidden, o God, om aan de oorlog een eind te maken, want wij weten dat U de wereld zo gemaakt hebt dat de mens zijn eigen weg naar de vrede moet vinden, bij zichzelf en bij zijn naaste.
Wij kunnen U niet domweg bidden, o God, om een eind te maken aan de hongersnood, want U hebt ons de middelen al gegevenom de hele wereld van voedsel te voorzien, als we er maar een wijs gebruik van maken.
We kunnen U niet domweg bidden, o God, om vooroordelen uit te roeien, want U hebt ons al ogen gegeven om in ieder mens het goede te zien,als we er maar een juist gebruik van maken.
We kunnen U niet domweg bidden, o God, om een einde te maken aan de wanhoop, want U hebt ons de macht al gegevenom sloppenwijken op te ruimen en weer hoop te schenken, als we die macht maar rechtvaardig gebruiken.
We kunnen U niet domweg bidden, o God, om een eind te maken aan ziekten, want U hebt ons al een geweldig verstand gegeven waarmee we geneesmiddelen en therapieën kunnen uitdenken, als we er maar een constructief gebruik van maken.
Daarom bidden we U in plaats daarvan, o God, om kracht, vastberadenheid en een sterke wil, om te doen, in plaats van alleen maar te bidden, om te worden, in plaats van uitsluitend te wensen.
Een gebed van de theoloog Jack Riemer.
Gij hebt gehoord, dat er gezegd is: Gij zult uw naaste liefhebben en uw vijand haten. Maar ik zeg u: Hebt uw vijanden lief en bidt voor wie u vervolgen, opdat gij kinderen moogt zijn van uw Vader, die in de hemelen is; want Hij laat zijn zon opgaan over bozen en goeden en laat het regenen over rechtvaardigen en onrechtvaardigen. Want indien gij liefhebt, die u liefhebben, wat voor loon hebt gij?Doen ook de tollenaars niet hetzelfde? En indien gij alleen uw broeders groet, waarin doet gij meer dan het gewone?Doen ook de heidenen niet hetzelfde? Gij zult dan volmaakt zijn, gelijk uw hemelse Vader volmaakt is.
Volgens het Evangelie van Mattheüs (5:43-48) spreekt Jezus.
Vriendelijkheid in woorden schept vertrouwen,
Vriendelijkheid in denken schept diepzinnigheid,
Vriendelijkheid in geven schept liefde. Lao Tse.
Boeddha: De gedachte manifesteert zich in het woord,
het woord manifesteert zich in de daad,
de daad ontwikkelt zich tot een gewoonte,
en de gewoonte verhardt zich tot een karakter.
Sla dus acht op de gedachte en waar ze u brengt,
en laat haar voortkomen uit liefde ontstaan uit begaanheid met alle wezens.
Zoals de schaduw het lichaam volgt,
zo worden wij wat we denken.
Alles wat een begin heeft,
heeft ook een einde.
Sluit daar vrede mee en alles komt goed.
